Durante tutto il periodo della gravidanza, l'Ayurveda consiglia alla futura madre di dedicare una parte della giornata alla cura del proprio benessere psicofisico e del proprio stato di salute. La madre felice, fisicamente ed emotivamente forte, è in grado di provvedere alle cure necessarie al bambino prima e dopo la nascita e contribuire alla sua serenità e alla sua crescita.

Come insegna l'antica filosofia ayurvedica, è Importante la pratica costante dello Yoga, di esercizi di respirazione, del trattamento da parte di un operatore specializzato e dell'automassaggio.

Il trattamento ayurvedico alla donna in gravidanza viene praticato almeno una volta alla settimana da un operatore ayurvedico o dal futuro padre.
In questa dimensione si crea un amorevole momento di condivisione per la coppia e un contatto premuroso con il nascituro.
Questa pratica rilassante normalizza la circolazione, riduce casi di ritenzione idrica e gonfiore generati dalla gravidanza; dà sollievo alla schiena, alla zona lombare e agli arti, attraverso manualità lente, armoniose e tocchi delicati.
L'Ayurveda consiglia il trattamento durante tutta la gestazione, per migliorare il respiro, indurre serenità e rilassamento e aiutare a liberare eventuali blocchi emotivi.

La madre dopo il parto deve essere rilassata e accudita ogni giorno, con particolare attenzione all'addome e al bacino per aiutare l'eliminazione delle tossine, delle tensioni psicofisiche e riportare uno stato ottimale di equilibrio tra corpo, emozioni, mente e spirito, che consenta di affrontare la maternità con assoluta serenità e consapevolezza, a beneficio anche del neonato.