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Ritiri e Percorsi Benessere

Il kalari fonde insieme concetti e tecniche provenienti dallo yoga, dalla danza e dalle arti marziali di combattimento.
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Ritiri e Percorsi Benessere


Hridaya | Ayurveda Life organizza ritiri residenziali e percorsi benessere in Italia e all’estero. I ritiri sono aperti a tutti e offrono una full immersion su temi legati alla crescita personale vivendo da tre a dieci giorni circa in contatto con luoghi caratteristici, utilizzando le energie della natura per entrare in un contatto profondo con se stessi. I ritiri sono un’occasione di condivisione non solo durante le sessioni di lavoro ma anche nelle fasi di svago con momenti di gioco, passeggiate e di convivialità del cibo. I pasti sono preparati seguendo i principi ayurvedici dell’alimentazione naturale e forniscono approfondimenti sulla nutrizione e sulle corrette abitudini alimentari. Ogni ritiro sviluppa un tema specifico come riportato di seguito:

    Dragon Dreaming: Come Realizzare Progetti di Successo

    Tre giorni dedicati al processo di autorealizazione personale applicando un metodo specifico per identificare il proprio progetto e le modalità per riuscire a realizzare i propri sogni

    Bharatha: l’Arte della Conoscenza

    Dieci sessioni di lavoro in dieci giorni per attivare il processo di crescita personale utilizzando importanti chiavi di lettura per comprendere il funzionamento della coscienza

    Il Cammino degli Antiguos

    Quattro/sette giorni attribuendo ad ogni giorno un “cammino interiore” rappresentato da un “cammino fisico” per raggiungere calette incontaminate sulla costa ovest della Sardegna

    Il Viaggio dell’Eroe

    Sei giorni immersi nei temi del viaggio archetipico secondo la psicologia transpersonale, godendo delle meravigliose spiagge del Salento nei pressi di Gallipoli

    Ritiro sui Monti della Sibilla

    Un percorso spirituale di tre/cinque giorni tra le montagne della Sibilla, uno dei luoghi più energetici e ricchi di storia e simbologia della nostra penisola. Un ritiro di contatto con le forze della natura aria, acqua, fuoco e tera secondo il pensiero sciamanico

Nessuna delle attività summenzionate è da intendersi come attività di intermediazione di viaggi e soggiorni, illustrazione, guida e accompagnamento turistico.