Ayurveda 

L'Ayurveda è una filosofia di origine indiana che si occupa dell'individuo a 360 gradi. L'Ayurveda prevede una serie di azioni allo scopo di indurre nel sistema corporeo il processo di autoguarigione. Il massaggio è una delle azioni ma non l'unica. Abitudini quotidiane, alimentazione, esercizio fisico e pratiche di respirazione possono accompagnare il massaggio e aumentare i benefici in poco tempo. 

Massaggio Ayurvedico

Il massaggio Ayurvedico metodo Rasayana si occupa della persona nella sua interezza. Il massaggio ha lo scopo di rilassare profondamente corpo e mente e di ristablire un equilibrio psico-fisico. Il massaggio Ayurvedico ha una durata di 90 minuti e può essere effettuato con olio oppure senza, utilizzando movimenti dolci di stiramento e vibrazione a favore delle articolazioni e delle catene muscolari.

Pacchetti Benessere

Hridaya Centro Studi Ayurveda fornisce pacchetti benessere personalizzati nelle città di Ancona, Napoli, Torino, Roma. I pacchetti benessere prevedono anche incontri residenziali di gruppo della durata di 3/7 giorni in diverse città italiane. Richiedi informazioni tramite email info@ayur-veda.it oppure cell 393 9374100