Massaggio Ayurveda

l'Ayurveda è una filosofia di origine indiana che si occupa dell'individuo a 360 gradi. L'Ayurveda prevede una serie di azioni allo scopo di indurre nel sistema corporeo il processo di autoguarigione. Il massaggio è una delle azioni ma non l'unica. Abitudini quotidiane, alimentazione, esercizio fisico e pratiche di respirazione possono accompagnare il massaggio e aumentare i benefici in poco tempo. Il massaggio Ayurveda metodo Rasayana si occupa della persona nella sua interezza. Il massaggio ha lo scopo di rilassare profondamente corpo e mente e di ristablire un equilibrio psico-fisico. Il massaggio Ayurveda ha una durata di 90 minuti e può essere effettuato con olio oppure senza, utilizzando movimenti dolci di stiramento e vibrazione a favore delle articolazioni e delle catene muscolari.

Massaggio Kalari 

Il massaggio Kalari trae le sue origini dall'antica arte marziale del Kalari Payat. Prevede tre trattamenti: il massaggio kalari con i piedi che si pratica con l'ausilio di una corda, il massaggio marma ovvero la stimolazione dei punti energetici e il massaggio Kalari Uzhichil a favore dei canali energetici. La pratica del Kalari nasce in India, nella regione del Kerala e si può praticare su tutte le costituzioni personalizzando le manovre in funzione del ricevente.

Crescita Spirituale

Hridaya Centro Studi Ayurveda offre un percorso di crescita spirituale individuale e di gruppo nelle città di Ancona, Napoli, Torino, Roma. I programmi di crescita spirituale prevedono ritiri e corsi residenziali della durata di 3/7 giorni in diverse città italiane. Richiedi informazioni tramite email info@ayur-veda.it oppure cell 393 9374100