Ultimi Articoli

Hridaya Ayurveda > Ayurveda

Il burro ghi

Il ghi viene chiamato anche ghee o burro chiarificato. Il burro viene sottoposto ad un processo di cottura a fuoco lento e di filtrazione delle impurità. Il ghi è utilizzato in cucina ayurvedica poichè anche dopo la cottura non altera le sue proprietà. Il ghi non appesantisce, anzi aiuta la digestione del cibo....

Origini e Filosofia dell’Ayurveda

L’ Ayurveda scienza e stile di vita, una filosofia di guarigione che si occupa di molteplici aspetti della vita dell’uomo: l’alimentazione, l’esercizio fisico, la meditazione, la medicina erboristica, l’astrologia, la cura del corpo e i trattamenti di bellezza, la cura della mente e dello spirito e, ultimo ma non per importanza, il massaggio....

Il massaggio ayurvedico

Il massaggio ayurvedico tiene conto della costituzione individuale secondo l'Ayurveda. Induce rilassamento e attiva le risorse interiori di autoguarigione. Il massaggio genera benefici in tutto il corpo ed è ideale per ridurre contratture e dolori muscolari...